Trong file của bạn chứa các đối tượng nhúng trực tiếp (không phải liên kết) cho nên kích thước của nó sẽ là tổng các kích thước => lớn.
Tôi chuyển tất cả các object (cụ thể là các sheet của excel) thành các picture (metafile) cho nên kích thước của file sẽ còn rất nhỏ.