dò tìm phần tử

Nhờ anh chị giúp đoạn code để tìm: Dãy số có quy luật như sau: 1, 2, 2, 3, 3, 3, 4, 4, 4, 4, 5, 5, 5, 5, 5,… Nhập vào một số tự nhiên , tìm số thứ của dãy số trên (các số được đánh thứ tự từ 1). ( 0< N<10^10) Ví dụ: N=9 thì số thứ N là 4. Cảm ơn anh, chị !