Một số thông tin về thuốc lá và cách bỏ (sharing)

Liên hệ QC
Bởi vậy em mới nói rằng: Em mà không hút thuốc thì sẽ trở nên Stupid liền (là nói tôi chứ không nói người khác à nha)
Ẹc... Ẹc...
Hút xong điếu ra được 1 bài toán.. mà ít khi tính sai lắm (chỉ sai khi quên hút thôi)
Sorry các bạn đúng là không hút thuốc nên Stupid thật. Cứ đinh ninh tính 1 cây thuốc 20gói như gói thuốc thật.
 
@ the_wind và các bạn nghiện thuốc lá, mình tham gia chủ đề này nhằm giảm Stret và đỡ sốt ruột trong khi chờ bài trả lời ở chuyên mục khác. Xong mình thấy vấn đề the_wind nêu ra là tích cực và chắc chắn sẽ giúp được nhiều người chỉ tiếc là những người có ý định bỏ thuốc lại không có bài tham gia còn mấy anh nghiện nặng thì lại hăng hái quá.

Các bạn à dù làm bất cứ việc gì, tốt hay xấu người ta đều có lý do "chính đáng" cả, nhiều thứ còn nguy hiểm hơn huốc lá nhiều và người ta đã biết trước chơi vào là chết, là tan cửa nát nhà, hạnh phúc gia đình tan vỡ, tù tội... vậy mà người ta vẫn không tránh được.

Còn việc hút thuốc lá dù có nói thế nào chăng nữa thì cũng lợi ít - hại nhiều vì vậy những người nào chưa hút thì đừng bao giờ hút và những người đã hút nhưng chưa nghiện thì nên bỏ ngay khi chưa quá muộn như bọn mình, Bạn nào đã nghiện nhưng vì lý do nào đó cần phải bỏ thuốc thì hãy cố gắng trong cuộc chiến đầy gian nan này. Đặc biệt đối với những người nghiện thuốc lá mà thường xuyên làm việc đêm thì hãy thay đổi lịch làm việc đi ngủ càng sớm càng tốt vì chắc chắn sẽ giảm đáng kể (khoảng 1/3 đến 1/2) lượng thuốc hút trong ngày.

Chúc các bạn bỏ thuốc thành công.
 
Tóc - nơi chứa đựng thông tin về khói thuốc lá

Cách tốt nhất để xác định thời lượng trẻ em tiếp xúc với khói thuốc do người khác nhả ra là dựa vào tóc của chúng. Mỗi centimet tóc tích lũy số liệu của cả tháng, vì vậy một sợi tóc có thể cho biết đứa trẻ đã phải "hít" bao nhiêu khói thuốc lá trong thời gian dài.

Kết luận này được các nhà khoa học tại Trường Y Wellington (New Zealand) đưa ra, sau khi tiến hành nghiên cứu trên 322 trẻ, ở độ tuổi 3-27 tháng, phải nhập viện vì bệnh đường hô hấp. Ngoài việc phân tích mẫu tóc của trẻ, người ta còn điều tra thói quen hút thuốc ở nhà của bố mẹ. Họ được chia thành 3 nhóm: hoàn toàn không hút thuốc, chỉ hút thuốc bên ngoài nhà, hút thuốc cả ở trong nhà.
Kết quả cho thấy, nồng độ nicotin trong tóc trẻ giúp xác định chính xác cha mẹ chúng có hút thuốc ở nhà hay không. Một điều hết sức bất ngờ là kể cả khi bố mẹ chỉ hút thuốc ở bên ngoài nhà, tóc của trẻ vẫn chứa nicotin. Hàm lượng này thấp hơn so với trẻ có bố mẹ hút thuốc ở trong nhà và cao hơn so với trẻ mà cha mẹ không hút thuốc.
Hiện tại, người ta dùng mẫu nước bọt và nước tiểu để xác định nồng độ nicotin lưu hành trong cơ thể. Các phương pháp này tỏ ra kém hiệu quả hơn so với dùng tóc. Ngoài ra, áo quần, đồ gỗ, tường, hơi thở của người hút thuốc cũng bổ sung số liệu về nicotin.
Hút thuốc thụ động là nguyên nhân gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm, trong đó có ung thư phổi.
(theo WebMD)
 
Em vừa ngồi lọ mọ sưu tầm mấy bài báo về thuốc lá, mang đi in về cho bố nuôi em đọc, để biết thuốc lá như thế nào, hy vọng lần này ông bố quý hoá của em có thể cai được.
Xin được chia xẻ cùng các bác đang hút trên diễn đàn, đây chỉ là một phần, em còn sưu tiếp.
View attachment Mẹo cai thuốc lá thành công.rar
 
Lần chỉnh sửa cuối:
Em vừa ngồi lọ mọ sưu tầm mấy bài báo về thuốc lá, mang đi in về cho bố nuôi em đọc, để biết thuốc lá như thế nào, hy vọng lần này ông bố quý hoá của em có thể cai được.
Xin được chia xẻ cùng các bác đang hút trên diễn đàn, đây chỉ là một phần, em còn sưu tiếp.
View attachment 42133
Hê hê, bố già hay bố trẻ vậy sweet?
Hôm trước em bảo bố em đang hút thuốc cai rùi mà. Em đang tính post hình bao thuốc lên để hỏi mọi người mà vẫn không thấy
 
Em vừa ngồi lọ mọ sưu tầm mấy bài báo về thuốc lá, mang đi in về cho bố nuôi em đọc, để biết thuốc lá như thế nào, hy vọng lần này ông bố quý hoá của em có thể cai được.
Xin được chia xẻ cùng các bác đang hút trên diễn đàn, đây chỉ là một phần, em còn sưu tiếp.
View attachment 42133

Thực ra theo mình nghĩ đâu cần phức tạp vậy. Mình cũng là dân "đạo" thuốc lá với thâm niên khoảng 15 năm.
Bí quyết để bỏ thuốc của mình như sau: Hôm nay hút thuốc thấy có vẻ hơi mệt, ho, rát cổ. Buồn nói ngày mai bỏ thuốc và ngày mai không hút nữa, vậy thôi là bỏ được.
 
Hê hê, bố già hay bố trẻ vậy sweet?
Hôm trước em bảo bố em đang hút thuốc cai rùi mà. Em đang tính post hình bao thuốc lên để hỏi mọi người mà vẫn không thấy
Dạ, bẩm cụ Wind, bố của cháu là bố trẻ cụ ạ, lần này bố của cháu không cai được, cháu cho vào nồi ninh thành món cháo thuốc lá.#%@#!
Thực ra theo mình nghĩ đâu cần phức tạp vậy. Mình cũng là dân "đạo" thuốc lá với thâm niên khoảng 15 năm.
Bí quyết để bỏ thuốc của mình như sau: Hôm nay hút thuốc thấy có vẻ hơi mệt, ho, rát cổ. Buồn nói ngày mai bỏ thuốc và ngày mai không hút nữa, vậy thôi là bỏ được.
Anh ơi, bố của em mới hút được 3 năm, nếu chờ đến 15 năm để có hiện tượng như anh, mới bỏ thuốc, chắc em đi trước.:cc_hang:
 
Dạ, bẩm cụ Wind, bố của cháu là bố trẻ cụ ạ, lần này bố của cháu không cai được, cháu cho vào nồi ninh thành món cháo thuốc lá.Anh ơi, bố của em mới hút được 3 năm, nếu chờ đến 15 năm để có hiện tượng như anh, mới bỏ thuốc, chắc em đi trước.
Bỏ thuốc lá cách nào cũng chậm, học kiểu anh lẹ tức thời.
Hôm trước 2 đứa hút 1 gói, bây giờ anh bỏ luôn thằng kia chỉ mình anh làm 1 gói.
 
Web KT
Back
Top Bottom